出張レッスン・セミナー

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引佐小学生 バランスボールダンスで楽しく体幹強化

引佐多目的研修センターで開催しております小学生バランスボール体操講座のレポです。 隔週水曜16~17時に開催しています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 1時間の教室でかなりの運動...
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雄踏おかあさんといっしょに 

7月12日(金)雄踏文化センターで開催のおかあさんといっしょにという数回にわたる講座の1回を担当してきました。 毎年担当している講座です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら2024年01月雄...
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はままつ女性スクール 体を整えて行動力を高めよう2

あいホールで開催のはままつ女性スクールの1回目の講師として7月5日にからだほぐしの講座を開催してきました。 今年度は2期あります。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・6月の1期のレポはこちらはまま...
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産後ケア講座 今が人生最大のチャンス!

7月2日(火)ある医療機関にて産後ケア講座を届けてきました。 こちらは、一般社団法人体力メンテナンス協会の産後指導士たちと月に1~2回訪問しています。 そして、この講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象の...
バランスボール

高台バランスボール講座 膝や腰が痛くても有酸素運動ができる!

6月21日(金)高台協働センター様のご依頼でバランスボール講座を開催してきました! 前回は・・・と調べてみたら2021年でした!もう3年も前なのがびっくりです。コロナ禍真っ最中の時期にたくさんの方に集まっていただきました。 ・...
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引佐小学生 1時間の教室でかなりの運動量

5月22日(水)夕方引佐多目的研修センターで開催しております小学生バランスボール体操講座のレポです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 バランスボールと組体操・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ...
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引佐小学生 バランスボールと組体操

5月8日(水)夕方引佐多目的研修センターで開催しております小学生バランスボール体操講座のレポです。 小学校では運動会の練習をしているようです。 2年生~5年生の子ども達。 5年生の子は、組体操をやるそうで「組体操...
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産後ケア講座 数年先を見据えての、今

5月7日(火)ある医療機関にて産後ケア講座を届けてきました。 こちらは、一般社団法人体力メンテナンス協会の産後指導士たちと月に1~2回訪問しています。 そして、この講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象の...
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引佐小学生 姿勢と動きを丁寧に

引佐多目的研修センターで開催しております小学生バランスボール体操講座のレポです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 アンパンマンみたいに飛ぶよ~・・・・・・・・・・・・・・・・・...
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引佐小学生 アンパンマンみたいに飛ぶよ~

2月14日(水)引佐多目的研修センターにて小学生向けバランスボール講座を開催しました。 毎月隔週水曜夕方に開催しています。 ・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 雪が舞う日も暖房なしでポカポカ・・・・・・...
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