出張レッスン・セミナー 引佐小学生 運動、スポーツの土台となるブレない体をつくる
4月23日（水）引佐多目的研修センターで小学生バランスボール体操講座を開催しました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら2025年4月引佐小学生 今年度の講座がスタートしました！・・・・・・・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー
出張レッスン・セミナー 
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 今年度の講座がスタートしました！
引佐多目的研修センターで開催の小学生バランスボール体操の講座、2025年度がスタートしました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら2025年01月引佐小学生 鬼ごっこで遊びながら体幹力アップ・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 病院で産後ケア講座 ママの体の痛みや不調は子育てに大きな影響を与えます
4月1日（火）
一般社団法人体力メンテナンス協会産後指導士として病院での産後ケア講座を開催してきました。
こちらの講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象の方のみ、受講できます。
・・・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 雄踏おかあさんといっしょに 運動神経は遺伝じゃない。環境です。
2月7日（金）雄踏文化センターにておかあさんといっしょにが開催され講座を担当させていただきました。
もう何年も担当させていただいている講座です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら2024年10月雄踏...
出張レッスン・セミナー 産後ケア講座 体が元気だからこそ育児ができる
2月4日（火）
一般社団法人体力メンテナンス協会産後指導士として病院での産後ケア講座を開催してきました。
こちらの講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象の方のみ、受講できます。
・・・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 鬼ごっこで遊びながら体幹力アップ
1月の引佐小学生バランスボール教室。
月に2回引佐多目的研修センターで開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 クリスマスソングに合わせてバランスボールダンス・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 クリスマスソングに合わせてバランスボールダンス
引佐多目的研修センターで開催しております小学生バランスボール体操講座のレポです。
隔週水曜16～17時に開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら11月引佐小学生 バランスボールでサーキット...
出張レッスン・セミナー 産後ケア講座 人生最大のチャンスを逃さないで
12月3日（火）
一般社団法人体力メンテナンス協会産後指導士として病院での産後ケア講座を開催してきました。
こちらの講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象の方のみ、受講できます。
・・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 バランスボールでサーキットトレーニング
たまには引佐小学生バランスボールのレポも！
あまりブログに書いていませんが月に２回引佐多目的研修センターで小学生向けのバランスボール体操教室を開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら202...
バランスボール 舞阪バランスボール 有酸素・筋トレ・ストレッチ何でも使える
もう3年目になりました。
年に１回、舞阪協働センターさんに呼んでいただきバランスボール講座を開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・一昨年 2022年10月舞阪バランスボール 腰や膝が痛...