2024-02

出張レッスン・セミナー

引佐小学生 アンパンマンみたいに飛ぶよ~

2月14日(水)引佐多目的研修センターにて小学生向けバランスボール講座を開催しました。 毎月隔週水曜夕方に開催しています。 ・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 雪が舞う日も暖房なしでポカポカ・・・・・・...
健康教室

先端の冷えはここを動かし温めましょう

2月5日(月)骨盤アンチエイジングレッスンを開催しました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・以前のレポはこちら骨盤アンチエイジング 寒いからこそしなやかに動く背骨をキープする動きを・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
園児クラス

園児さんはいきなり披露してくれる

1月の金曜、園児クラスの一コマ。 この日は他の子達がお休みで1人になってしまった年少さん。 月1会員さんなので1カ月に1回しか来れないのですが親も私も気づいていなかった!!!この子は着々と成長していました!!! ...
バランスボール

バランスボールでの骨盤の動きを骨盤ウォーキングに

なかなかレポを書いていませんが金曜午後のバランスボールレッスン月に3回続いております。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・以前書いたレポはこちら定期的にバランスボールで弾んでずっと元気に動ける体に10月でした。...
園児クラス

脳育運動教室 判断して素早く動く

1月の脳育運動教室のレポを全然書いていませんでした。 ・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら脳育運動教室 動いて動いてピタッと止まる・・・・・・・・・・・・・・・・ 1月は考えて動くということをやりました。 ただ...
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