園児クラス パワーポジションが取れますか？
先日の脳育運動教室が始まる前小学生の子達が、ホールで遊んでいた時に他のお友達に「パワーポジションで・・・」という言葉が聞こえてきました。
私が「え？パワーポジション、って言葉知っているの？どこで知ったの？お父さん？」
と聞いた...
園児クラス 
骨盤アンチエイジング 快適な体は骨盤から整える
5月19日（月）骨盤アンチエイジングクラスを開催しました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポ2025年4月肩こり解消・体幹強化・ヒップアップ・脚痩せになる歩き方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
5月は祝日...
未分類 CanvaのAI画像生成 小学生バランスボール
CanvaのAIでバランスボールに座っている小学生のイラストを作ってもらいました。
何回かやって、イメージ通り、指示通りにできたのはこれくらい
あとは、なぜ？というものばかり。
でも面白い！
これ、...
養成講座 試験官を担当しました 体が不自由でもインストラクターはできる
5月10日（土）一般社団法人体力メンテナンス協会の試験があり実技試験の試験官を務めさせていただきました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・以前のレポはこちら2025年4月初心に戻る日・・・・・・・・・・・・・・...
園児クラス 脳育運動教室 速く走るための体の使い方
４月の脳育運動教室のレポです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら脳育運動教室 足の指、使えますか？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
速く走れるようになるための体づくり。
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出張レッスン・セミナー 引佐小学生 運動、スポーツの土台となるブレない体をつくる
4月23日（水）引佐多目的研修センターで小学生バランスボール体操講座を開催しました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら2025年4月引佐小学生 今年度の講座がスタートしました！・・・・・・・・・・・・・・...
園児クラス 脳育運動教室 足の指、使えますか？
4月の脳育運動教室のテーマは速く走るです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3月のレポはこちら2025年03月脳育運動教室 よ～く聴いて集中して・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2024年2月に速く走るための体づく...
体力メンテナンス協会のお仕事 初心に戻る日
4月12日（土）一般社団法人体力メンテナンス協会資格認定試験で試験官を務めさせていただきました。
前回のレポは・・・と探したら今年1月の試験を担当しているのですが画像は作ったけどブログは書いていませんでした。。。
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健康教室 肩こり解消・体幹強化・ヒップアップ・脚痩せになる歩き方
4月7日（月）骨盤アンチエイジングクラスを開催しました。
4月
春！
ということで、お出かけする機会が増えたりウォーキングしようかな、という気持ちになったりしやすい季節です。
骨盤アンチエイジングクラスはイスに座っ...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 今年度の講座がスタートしました！
引佐多目的研修センターで開催の小学生バランスボール体操の講座、2025年度がスタートしました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら2025年01月引佐小学生 鬼ごっこで遊びながら体幹力アップ・・・・・・・・...