園児クラス 脳育運動教室 バランスを取るために集中する
11月の脳育運動教室はバランス能力を高めよう！です。
・・・・・・・・・・・・・・10月のレポはこちら脳育運動教室 相手をだます動き方・・・・・・・・・・・・・・・
先月までは大きく動いたり素早く動いたりしていましたが今月はス...
園児クラス 
出張レッスン・セミナー 産後ケア講座 体の力が勝手に抜ける裏技
11月7日（火）ある医療機関にて産後ケア講座を届けてきました。
こちらは、一般社団法人体力メンテナンス協会の産後指導士たちと月に1～2回訪問しています。
そして、この講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象...
小学生クラス 脳育運動教室 相手をだます動き方
10月の脳育運動教室は【だます】ということをしています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先月のレポはこちら小学生のうちにボールを投げるフォームを身に付けよう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
９月...
お知らせ 関節の不安に 長くスポーツや旅行を楽しめる体
皆様に販売できる準備が整いました。
私も愛用しています。プロテオグリカン
いろいろと各社メーカーさんがプロテオグリカン配合のサプリなど出していますが、
こちらはトレーニングジムで開発された商品でスポーツ愛好家たちが利用し...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 ハロウィンバランスボールダンス
10月12日（水）引佐多目的研修センターにて小学生向けバランスボール講座を開催しました。
毎月隔週水曜夕方に開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 どんどん参加者増えていくよ！・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 舞阪バランスボール なんとなく楽しく弾めていればOK！
10月10日（火）舞阪協働センター主催の大人バランスボール講座の講師を務めさせていただきました。
昨年度から引き続きの開催です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨年のレポはこちら舞阪バランスボール 腰や膝が痛くても運動できる！...
出張レッスン・セミナー 雄踏【おかあさんといっしょに】今やれなくても当たり前
10月6日（金）雄踏文化センターで開催の「おかあさんといっしょに」の講師を務めさせていただきました。
もう何年目だろう、というくらい毎年続いている講座で英語とか他の先生と日替わりでレッスンする講座です。
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お知らせ そろそろ来年度のお仕事が入り始めています
すこしずつやっと秋っぽくなってきましたね。
今年もあと3カ月となりました。本当に月日が過ぎるのは早いです。
そして、来年度2024年4月以降のお仕事もだんだん入り始めました。
担当さんからお電話いただくんですが「来年〇月...
バランスボール 定期的にバランスボールで弾んでずっと元気に動ける体に
あまりレポは書いていませんがバランスボールのレッスンも定期的にやっています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら三方原会館バランスボール教室 膝や腰に不安があっても運動できる（私の個人ブログに飛...
骨盤アンチエイジング 股関節の向きで、痛みや不調がなくなったり痩せやすかったりする
10月2日（月）骨盤アンチエイジングのレッスンを開催しました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら骨盤アンチエイジング おしゃべりしながらでも骨盤ケア・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...