園児クラス 脳育運動教室 12月！クリスマスダンスで盛り上がろう
脳育運動教室今回はレポが書けていませんでした。まとめて投稿です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・11月脳育運動教室レポ11月脳育運動教室 ブリッジ/側転/倒立・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
園児クラス 
出張レッスン・セミナー 産後ケア講座 産後に筋トレは不要。必要なのは・・・
12月2日（火）一般社団法人体力メンテナンス協会産後指導士として病院での産後ケア講座を開催してきました。
こちらの講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象の方のみ、受講できます。
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園児クラス 11月脳育運動教室 ブリッジ/側転/倒立
11月の脳育運動教室は10月に引き続き、ブリッジ、側転、倒立の精度を高めていきました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら10月29日脳育運動教室 だんだんコツがつかめてきた！・・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 産後ケア講座 ゆだねることの大切さ
11月4日（火）一般社団法人体力メンテナンス協会産後指導士として病院での産後ケア講座を開催してきました。
こちらの講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象の方のみ、受講できます。
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出張レッスン・セミナー 雄踏 おかあさんといっしょに 子どもが夢中になる運動
11月21日（金）雄踏文化センターで開催のおかあさんといっしょにで講師を務めさせていただきました。
・・・・・・・・・・・・・・・今年度1回目開催のレポ2025年7月雄踏 おかあさんといっしょに 1歳児2歳児に習得しておきたい動き・...
体力メンテナンス協会のお仕事 試験官のお仕事 自分も家族も健康になれるお仕事への第一歩
11月8日（土）一般社団法人体力メンテナンス協会の試験があり実技試験の試験官を務めさせていただきました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら2025年08月試験官の...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 新天地でもがんばって！
毎月2回、引佐多目的研修センターで小学生のバランスボール教室を開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら10月引佐小学生 休会を経て再入会！！！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
バラン...
骨盤アンチエイジング 骨盤アンチエイジング 背骨より股関節
10月の骨盤アンチエイジングクラスのレポです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら9月3日骨盤アンチエイジング 明日のちょっと楽しみなこと・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今月は会場の関係で...
セルフケア マッサージ リラクゼーション ケガなくスポーツを楽しむ、そして体の不調なく日常生活を送るために
以前、私の個人ブログの方に膝のネタを書きました。2019年02月12日膝に水が溜まった？正座ができない！走れない！年末年始
2019年10月07日９月１０月の中学サッカー、次女のサッカー、私のバレー膝とは関係のない、子ども達のスポー...
園児クラス 脳育運動教室 だんだんコツがつかめてきた！
脳育運動教室10月のテーマは逆立ち、側転、ブリッジをやってみようです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポ脳育運動教室 倒立も側転も段階を踏めば誰でもできるようになる・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...