園児クラス 脳育運動教室 遊びの中でバランス能力を高める
11月の脳育運動教室はバランス能力を高めようとして行っています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポ脳育運動教室 バランスを取るために集中する・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
前回の...
園児クラス 
骨盤アンチエイジング 普通の歩きが、お腹痩せ肩こり解消の歩き方に
11月6日、20日と骨盤アンチエイジングクラスを開催しました。
・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら股関節の向きで、痛みや不調がなくなったり痩せやすかったりする毎月２回、定期的に開催しているクラスです。・・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 遊びの中で体力・瞬発力・判断力が上がる
11月8日（水）引佐多目的研修センターにて小学生向けバランスボール講座を開催しました。
毎月隔週水曜夕方に開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 ハロウィンバランスボールダンス・・・・・・...
園児クラス 脳育運動教室 バランスを取るために集中する
11月の脳育運動教室はバランス能力を高めよう！です。
・・・・・・・・・・・・・・10月のレポはこちら脳育運動教室 相手をだます動き方・・・・・・・・・・・・・・・
先月までは大きく動いたり素早く動いたりしていましたが今月はス...
出張レッスン・セミナー 産後ケア講座 体の力が勝手に抜ける裏技
11月7日（火）ある医療機関にて産後ケア講座を届けてきました。
こちらは、一般社団法人体力メンテナンス協会の産後指導士たちと月に1～2回訪問しています。
そして、この講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象...
小学生クラス 脳育運動教室 相手をだます動き方
10月の脳育運動教室は【だます】ということをしています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先月のレポはこちら小学生のうちにボールを投げるフォームを身に付けよう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
９月...
お知らせ 関節の不安に 長くスポーツや旅行を楽しめる体
皆様に販売できる準備が整いました。
私も愛用しています。プロテオグリカン
いろいろと各社メーカーさんがプロテオグリカン配合のサプリなど出していますが、
こちらはトレーニングジムで開発された商品でスポーツ愛好家たちが利用し...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 ハロウィンバランスボールダンス
10月12日（水）引佐多目的研修センターにて小学生向けバランスボール講座を開催しました。
毎月隔週水曜夕方に開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 どんどん参加者増えていくよ！・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 舞阪バランスボール なんとなく楽しく弾めていればOK！
10月10日（火）舞阪協働センター主催の大人バランスボール講座の講師を務めさせていただきました。
昨年度から引き続きの開催です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨年のレポはこちら舞阪バランスボール 腰や膝が痛くても運動できる！...
出張レッスン・セミナー 雄踏【おかあさんといっしょに】今やれなくても当たり前
10月6日（金）雄踏文化センターで開催の「おかあさんといっしょに」の講師を務めさせていただきました。
もう何年目だろう、というくらい毎年続いている講座で英語とか他の先生と日替わりでレッスンする講座です。
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