骨盤アンチエイジング 正しい体の使い方で大掃除も普段の歩きも簡単にエクササイズに！
12月4日（月）骨盤アンチエイジングクラスを開催しました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・以前この骨盤アンチエイジングクラスにお問い合わせをいただいていましたがメールが返ってきてしまいます。受信できる...
骨盤アンチエイジング 
お知らせ 12月スケジュール
今年もあと1カ月です！早いですね。
今年の秋は暖かい日が多かったので冬支度が間に合っていません。。。
大掃除も、本格的に寒くなる前に終わらせておきたいですね。
さてさて、チルチェの12月スケジュールです。
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産後トータルケア 仕事復帰の不安は産後ケアで解消！
出産してママになって赤ちゃんのお世話をして漠然と将来の事を考えて働こうか？このまま２人目を考えようか？仕事復帰することが決まっているのなら、本当にやっていけるのか？保育園はどうするのか？？？
周りから見れば幸せな育児生活に見えるかも...
お知らせ お問い合わせメールの返信が返ってきてしまいました
すみません。業務連絡です。
11月27日13：44にチルチェのメールアドレスにご連絡いただいた方。大変申し訳ないのですが返信したメールが返ってきてしまいました。
お名前もお電話番号も載っていなかったのでこのような形でお...
園児クラス 脳育運動教室 遊びの中でバランス能力を高める
11月の脳育運動教室はバランス能力を高めようとして行っています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポ脳育運動教室 バランスを取るために集中する・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
前回の...
骨盤アンチエイジング 普通の歩きが、お腹痩せ肩こり解消の歩き方に
11月6日、20日と骨盤アンチエイジングクラスを開催しました。
・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら股関節の向きで、痛みや不調がなくなったり痩せやすかったりする毎月２回、定期的に開催しているクラスです。・・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 遊びの中で体力・瞬発力・判断力が上がる
11月8日（水）引佐多目的研修センターにて小学生向けバランスボール講座を開催しました。
毎月隔週水曜夕方に開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 ハロウィンバランスボールダンス・・・・・・...
園児クラス 脳育運動教室 バランスを取るために集中する
11月の脳育運動教室はバランス能力を高めよう！です。
・・・・・・・・・・・・・・10月のレポはこちら脳育運動教室 相手をだます動き方・・・・・・・・・・・・・・・
先月までは大きく動いたり素早く動いたりしていましたが今月はス...
出張レッスン・セミナー 産後ケア講座 体の力が勝手に抜ける裏技
11月7日（火）ある医療機関にて産後ケア講座を届けてきました。
こちらは、一般社団法人体力メンテナンス協会の産後指導士たちと月に1～2回訪問しています。
そして、この講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象...
小学生クラス 脳育運動教室 相手をだます動き方
10月の脳育運動教室は【だます】ということをしています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先月のレポはこちら小学生のうちにボールを投げるフォームを身に付けよう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
９月...