バランスボール 高台バランスボール講座 膝や腰が痛くても有酸素運動ができる！
6月21日（金）高台協働センター様のご依頼でバランスボール講座を開催してきました！
前回は・・・と調べてみたら2021年でした！もう3年も前なのがびっくりです。コロナ禍真っ最中の時期にたくさんの方に集まっていただきました。
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出張レッスン・セミナー
バランスボール 
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 １時間の教室でかなりの運動量
5月22日（水）夕方引佐多目的研修センターで開催しております小学生バランスボール体操講座のレポです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 バランスボールと組体操・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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出張レッスン・セミナー 引佐小学生 バランスボールと組体操
5月8日（水）夕方引佐多目的研修センターで開催しております小学生バランスボール体操講座のレポです。
小学校では運動会の練習をしているようです。
２年生～５年生の子ども達。
５年生の子は、組体操をやるそうで「組体操...
出張レッスン・セミナー 産後ケア講座 数年先を見据えての、今
5月7日（火）ある医療機関にて産後ケア講座を届けてきました。
こちらは、一般社団法人体力メンテナンス協会の産後指導士たちと月に1～2回訪問しています。
そして、この講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象の...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 姿勢と動きを丁寧に
引佐多目的研修センターで開催しております小学生バランスボール体操講座のレポです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 アンパンマンみたいに飛ぶよ～・・・・・・・・・・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 アンパンマンみたいに飛ぶよ～
2月14日（水）引佐多目的研修センターにて小学生向けバランスボール講座を開催しました。
毎月隔週水曜夕方に開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 雪が舞う日も暖房なしでポカポカ・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 引佐小学生 雪が舞う日も暖房なしでポカポカ
1月24日（水）引佐多目的研修センターにて小学生向けバランスボール講座を開催しました。
毎月隔週水曜夕方に開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら今年も引佐の教室は笑いが絶えない！・・・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 雄踏【おかあさんといっしょに】運動神経は遺伝よりも環境
1月19日（金）雄踏文化センターにて【おかあさんといっしょに】の講師を務めさせていただきました。
年に３回くらい定期的に開催している未就園児とママ向けのイベントです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・以前の...
出張レッスン・セミナー 今年も引佐の教室は笑いが絶えない！
1月10日（水）引佐多目的研修センターにて小学生向けバランスボール講座を開催しました。
毎月隔週水曜夕方に開催しています。
・・・・・・・・・・・・・・・前回のレポはこちら引佐小学生 姿勢と動き方の大切さ・・・・・・・・・・・...
出張レッスン・セミナー 産後ケア講座 正しく【楽をする】ススメ
1月9日（火）ある医療機関にて産後ケア講座を届けてきました。
こちらは、一般社団法人体力メンテナンス協会の産後指導士たちと月に1～2回訪問しています。
そして、この講座はクローズド講座となっております。医療機関を受診中の対象の...