セルフケア マッサージ リラクゼーション ケガなくスポーツを楽しむ、そして体の不調なく日常生活を送るために
以前、私の個人ブログの方に膝のネタを書きました。2019年02月12日膝に水が溜まった？正座ができない！走れない！年末年始
2019年10月07日９月１０月の中学サッカー、次女のサッカー、私のバレー膝とは関係のない、子ども達のスポー...
セルフケア マッサージ リラクゼーション
セルフケア マッサージ リラクゼーション 
セルフケア マッサージ リラクゼーション 親子マッサージ教室開催しました
春休み親子マッサージ教室開催しました！
募集の時の記事はこちら春休み 親子マッサージ教室開催
腰痛はここをほぐせ 腰をもんでも良くならない
全クラス小学生とそのご家族のご参加でした。
子どもにやってあげるのはもちろ...
セルフケア マッサージ リラクゼーション 腰痛はここをほぐせ 腰をもんでも良くならない
１月の脳育運動教室で園児さん、小学生、中学生の座位での姿勢の写真を撮りました。
その時の記事はこちら↓
脳育運動教室 子どもの背骨、しなやかさキープできてますか？
脳育運動教室 赤ちゃんの時は自然...
セルフケア マッサージ リラクゼーション 子どもがスポーツしているご家庭は必須講座にしてほしい
今月末に親子マッサージ教室を計画しているのですが私がなぜ、この教室を開催しようと思ったのか書こうかな、と思います。
私のプロフィールにも書いてあるのですが（お時間ある方は読んでくださいね）
大学を卒業して最初の就職先がマッサー...
セルフケア マッサージ リラクゼーション 春休み 親子マッサージ教室開催
春休み 親子マッサージ教室のお知らせです。
以前、脳育運動教室で子ども達や見学されていたお母さまとのお話の流れでここ痛いなら、こうやってマッサージしてあげるといいよなど軽くマッサージの仕方をお伝えすることがあったのですがせっかくなの...