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ウェブレッスンWEB LESSON


ウェブレッスンとは

ウェブレッスンとは、月会費制の動画配信サービスです。
約15~30分の動画を週3本×4週 毎月12本配信し登録メールアドレスにURLをお送りいたします。
毎週月(祝日の場合は火)にその週の3本の動画をお送りします。

質問等は、配信URLを送るメールにて受け付けております。
テレビ電話(zoomやfacetimeなど)と違い、視聴している方のお顔等はうつりませんので
気軽に視聴できます。

現在のクラスは子ども向けレッスンのみです。

    ウェブキッズクラス メンバー用サイト 



クラス紹介



【ウェブキッズクラス】運動量★~★★★
バランスボールを使うレッスン、紐を使うレッスン、道具なしのレッスンがあります。
紐は1mくらいの長さがあれば何でもいいです。
発育発達体操(動物体操)、ジャンプトレーニング、体幹トレーニング、脳トレ
などの体を使った遊びを行います。
リアルのスタジオレッスンである「キッズ運動教室」の内容にリンクしたプログラムです。
運動教室での補足や、スタジオでは時間の関係でお伝えしきれなかったことなどもお送りします。
園児(年少・年中・年長)と小学1~6年生向きです。

【レッスン一例】
●フィットネス用品を使わないレッスン●
動物まねっこ体操をしよう
親子体操
ジャンプトレーニング
正しいストレッチでケガをしない体づくり
スポーツキッズに親がやってあげられる体ケアマッサージ

●バランスボールを使うレッスン●
キッズバランスボール
キッズバランスボールダンス

など




2021年2月スケジュール

■1(月)配信
①1月運動教室総復習「複雑なジャンプ 次を予測したジャンプ」
②発育発達体操 えんぴつオットセイ 体幹力アップ
③スポーツに活かすジャンプ・バランストレーニング


■8日(月)配信
④バランスボール ピタッと止まって姿勢保持筋力をつけよう
⑤足が速くなるためのおうちでできるトレーニング
⑥4分集中トレーニング!サーキットトレーニング初級


■15日(月)配信
⑦バランスボールで遊ぼう!はずもう!転がろう!
⑧発育発達体操 ワニとかげ 股関節を動かしやすくする
⑨スポーツに活かすジャンプ・バランストレーニング


■22日(月)配信
⑩バランスボールダンス ステップ基礎編
⑪バランスボールダンス 曲に合わせて踊ろう
⑫5分集中トレーニング!サーキットトレーニング中級


★動画は次の月の2週目金曜日まで観れます



家庭で準備するもの


・スマホ・タブレット・パソコンなど
・ヨガマットなど、床に引いて背中が痛くならないもの
  バスタオルやじゅうたんでも可能
・バランスボールを使うレッスンもありますが、イスで代用できるものもあります


受講費 (消費税込み・1か月)


グループレッスン1.5回分の料金で1か月動画レッスン受け放題

●ウェブキッズクラス・・・2145円

 (キッズ運動教室月会費に所属しているおうちはウェブキッズクラスは無料で参加できます)


チルチェメンバー様はもっとお得に受講ができます
●ウェブキッズクラス(親がチルチェメンバーの場合)・・・2145円→1650円


【解約またはクラス変更の場合】
前月の20日までにお知らせください
月の途中で希望されても返金はできません。



お申込み方法


ウェブレッスン・講座 申し込みこちらのメールフォームからお申込みください


受講費お支払い方法


お申込み後、「支払い方法」「詳細」が書かれているメールが自動配信されます。
その後、電子請求書をメールでお送りしますので、クレジットカードでお支払いください。

チルチェメンバー様は、プリペイドカードから引かせていただきますのでお客様の手間がかかりません。

銀行振込をご希望の場合は、お申込みの際に記載ください。
 (三井住友銀行、ゆうちょ銀行、浜松いわた信用金庫のみ)
入金確認後、配信URLをお伝えします。



受講の流れ


ウェブレッスン・講座 申し込み
     ↓
請求書が届きクレジット支払い
(メンバー様はプリペイドカードからチルチェが引き落としします)
     ↓
入金確認後、配信URLがメールで届く
  月曜(祝日の場合は火曜日)にその週配信の3本のURLをメールでお送りします
     ↓
都合の良い時間に、動ける恰好と水分(と必要ならバランスボール)を準備し
送られてきたURLをクリック(もしくはタップ)して一緒に動く。
     ↓
質問等はURLを配信しているメールアドレスへお気軽にどうぞ!
     ↓
終了後、復習したい場合は1か月何度も視聴可能。
動画は、次月の第2金曜まで視聴できます。
コメント欄に「やったよ」コメントいただけると嬉しいです!






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チルチェ


静岡県浜松市
mail info@c-circe.com