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電話でのお問い合わせはTEL.053-437-0270

〒433-8112 静岡県浜松市北区初生町596-1アビタシオンイースト1階南

オンラインレッスン/講座/パーソナルONLINE


オンラインレッスン/講座/パーソナル とは


オンラインサービスzoomを利用したテレビ電話で講座やレッスンを行います。
zoomアプリをダウンロードするだけでスマホ・タブレット・パソコンで手軽にテレビ電話が可能となります。

1対1でみてほしい場合、パーソナルも対応します。
不調等をお聴きして、改善プログラムをご提供します。
また、バランスボール、体力指導士、産後指導士など各種資格取得の希望や試験前チェック等も可能です。

新型コロナウィルス感染拡大防止のため通常レッスンがオンライン化しております。
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オンラインツール zoomとは

オンラインツール zoomとは、パソコン、タブレット、スマホを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリのことです。

zoomの設定の仕方


オンライン講座/レッスン/パーソナル 申し込み後、入金が確認されましたら
「チルチェ」⇒「参加者」へ招待URLまたはミーティングIDが届きます。
c-circe.comのメールが受信できるように設定をお願いします。

指定の時間の前に、その招待URLをクリック(タップ)
  ↓
パソコン・タブレット・スマホにZoomがダウンロードされる(初回のみ)
  ↓
ダウンロードされたファイルをクリック(タップ)
  ↓
Zoomがインストールされ、そのままミーティングに参加できる
「コンピューターでオーディオに参加」というボタンが出たら、これをクリック(タップ)
(これは「パソコンやタブレット・スマホについているマイクやスピーカーを使いますか?」と聞いている)

この時「ミーティングへの参加時に、自動的にコンピューターでオーディオに参加」にチェックをつけておくと、次回から自動的にパソコン等に内臓されているマイクやスピーカーを使うことになりますので、このウィンドウは表示されません。

一度でもZoomミーティングに参加したことがある方は、パソコンやタブレット、スマホにZoomがインストールされているので、チルチェから送られた招待URLをクリック(タップ)するだけです。

「Zoom Meetingを開く」をクリック(タップ)してZoomミーティングに参加します

レッスンが始まりましたら音声は消してください。(マイクのマークに斜めに線が入っている状態)
お話するときだけ、ミュート解除してお話ください
(マイクをクリック(タップ)すると斜めの線が消えます)


講座・レッスン終了後「退出する」ボタンを押して終了してください。

レッスンや講座前に、zoomが使えるか心配な方はつなぐ練習をします。
お気軽にお声掛けください。




オンラインで受講可能なレッスン/講座


スケジュールはこちらをご確認ください。
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産後トータルケア6回コース

(木曜コース・土曜コースあり 担当あゆみ)
プログラム詳細はこちら


~オンライン変更点~
腰痛改善や肩こり改善などのセルフケア動画(6回分)プレゼント




【ご自宅で用意するもの】
スマホ、タブレット、パソコンなど
バランスボール(ギムニク製品推奨)
ヨガマット(バスタオルやじゅうたんなど可)
カラーペンもしくは色鉛筆
水分・動きやすい恰好(バランスボール使用時は靴下を脱ぎます)




バランスボールレッスン

(第2.4木曜19:00-20:00 担当MAYA)
(毎週金曜 10:30-11:30 担当あゆみ)
レッスンプログラム詳細はこちら

【ご自宅でご用意するもの】
スマホ、タブレット、パソコンなど
バランスボール
水分

やさしいヨガ

(毎週月曜 10:00-11:00 担当MAYA)

【ご自宅でご用意するもの】
スマホ・タブレット・パソコンなど
水分
ヨガマットもしくはラグやバスタオルなどの敷物

ひめトレアンチエイジング体操

(毎週火曜日10:30-11:30 第1.3水曜 12:30-13:30
担当あゆみ)

【ご自宅でご用意するもの】
スマホ・タブレット・パソコンなど
水分
イス
ひめトレポール(なければハンドタオルを丸めたもの)

マタニティヨガ

(第3土曜 10:30-11:30 担当あゆみ)

【ご自宅でご準備するもの)
スマホ・タブレット・パソコンなど
水分
ヨガマットもしくはラグやバスタオルなどの敷物

スケジュールはこちらをご確認ください。
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受講費について

     通常料金  メンバー料金
 グループレッスン   1レッスン  1650円  1100円
 1か月受け放題  6600円
(無条件でメンバー様となります)
6600円
パーソナル  1レッスン  5500円  4400円

連続
講座
 
   通常
料金
メンバー
料金
 
 産後トータルケア
6回コース
 19000円 18000円  資料付
バランスボール購入する場合は+5830円
月会費での受講も可能
その場合6か月退会はできません
 骨盤力アップ
4回講座
 7700円 6600円  資料付 
ひめトレポール購入する場合は+2970円
月会費での受講も可能。
その場合3か月退会はできません

チルチェメンバー様についてはこちら
遠方の方でもメンバーになることができます。



お申込み方法


通常のグループレッスン予約フォームよりお申込みください
グループレッスン 予約フォーム


受講費お支払方法


お申込み後、メールにて電子請求書をお送りしますのでクレジットカードでお支払いください。

チルチェメンバー様は、プリペイドカードから引かせていただきますのでお客様の手間がかかりません。
プリペイドカードに入金が必要な場合も、請求書発行⇒クレジットカード支払い ができます。

銀行振込をご希望の場合は、お申込みの際に記載ください。
 (三井住友銀行、ゆうちょ銀行、浜松いわた信用金庫のみ)


キャンセルポリシー


キャンセルの場合、レッスン・講座の前日16時まで
お電話またはメールにてご連絡をお願いします。
予約フォームを利用している場合は、予約時に自動配信されたメールよりキャンセルができます。

当日レッスン開始してからのキャンセル/無断欠席はレッスン料を請求させていただきます。

コース(連続講座)を受講の方は、そのいずれかの日が不参加になりましたら、そのたびにお知らせください。振り替えをする場合は、スタッフまでお知らせください。

【スクール(産後学講座/バランスボール養成/体力指導士養成/産後指導士養成)について】
当日またはコースが始まってからのキャンセルで受講費の返金は致しかねます。
初日~1週間前のキャンセル・・・キャンセル料10%
当日~スタートしてからのキャンセル・・・キャンセル料100%


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チルチェ

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アビタシオンイースト1階南
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