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〒433-8112 静岡県浜松市北区初生町596-1アビタシオンイースト1階南

コンセプトconcept

コンセプト

チルチェは
「食」と「体の使い方」で健康で魅力ある人づくり

目指しています

チルチェが考える「健康で魅力ある人」とは
自分の体と心のコンディションを整え
夢や目標に向かって自ら考え、行動できる人
です。

お金があっても なくても
病気があっても なくても
自由があっても なくても
家族がいても いなくても
どんな環境、状況であっても

もしかしたら今まであったのに あるきっかけで一瞬にして
なくなってしまうこともあるかもしれませんが

自分の現状を理解し
自分の好きな事、やりたい事で、ゴールを設定し
楽しみながら、人の手を借りながら
小さなゴールをクリアし大きなゴールに向かっ
自分の誇らしい人生を
少しずつでもいいから前に進むことができる人

それが、「健康で魅力ある人」です。


チルチェは
悩みや不安を持っていて何とかしたい方や
悩みや不安はないけれど、さらに楽しくて生きやすい人生にしたい方に
食と体(脳・心)つくりのプログラムを提供し
健康で魅力ある人達が集まる場を作っています。


【食】のこだわり

浜松では、たくさんの農作物が採れます。
チルチェでは野菜ソムリエが厳選した新鮮なお野菜やフルーツを提供しています。
月に1回、第一土曜日に開催している【チルチェ朝市】では農作物だけではなく、浜松の麹屋さんの甘酒なども販売しています。


【体づくり】のこだわり

痛みや不調は、毎日の動きや姿勢から引き起こされています。
いくら運動をしても、マッサージでほぐしてもらっても
一時的にはよくなるかもしれませんが
普段の姿勢や動き方を修正しないと
痛みや不調はなくなりません。

チルチェのグループレッスンやパーソナルで不調や痛みを改善するプログラムを提供していますが
何より、おうちで続けやすいこと
ここに重点を置いてお伝えしています。


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チルチェ

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